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55岁退休好，还是60岁退休好？大冰老师的建议出人意料

最近，有一位年近55岁，在事业单位工作，不久即将退休的中年女士，在大冰老师的直播间问：“大冰老师，你觉得我55岁退休好，还是60岁退休好呢？”

王阿姨家的客厅里，电视依旧播放着热闹的综艺节目，光影在墙上跳跃，映照出她和老伴低头看手机的身影。曾经一家人围坐的餐桌，如今只剩下碗筷轻碰的声音，显得格外安静。孩子们都已成家立业，飞向远方的城市，留下这间屋子和两个人，日子看似平静，却时常透着一丝难以言说的疏离。

近日在综艺《五十公里桃花坞5》中，恰逢宁静生日，汪峰联合其他嘉宾为她策划生日派对。室内庆生温馨欢乐，众人合唱生日歌、亮片飞舞让宁静眼眶泛红。大家以为惊喜结束时，汪峰自然牵起宁静的手，说“还有惊喜”，带她到户外看无人机模拟的“金色流星雨”。这一画面被镜头捕捉，“

每年有作品演出，生活上更是经过朋友介绍，和丈夫早已经成婚，生下了一个女儿。

五十岁是人生的重要节点，很多人会觉得这是生命开始走下坡路的起点。但其实，五十岁也可以是一个新的开始，一个重新定义生活的契机。几十年的奋斗和积累，让你拥有了丰富的人生阅历和智慧，也让你有资格选择更轻松、更有意义的生活方式。

人到五十，人生走到半山腰，回头看，是奋斗与奔波的上半生；向前看，是希望能安稳自在的下半场。这个年纪，不再求轰轰烈烈的成就，不再比高低争输赢，而是想清楚了一件事：活得舒服，比什么都重要。

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·首先低音怎么说着唱？我们要把每一个字都说在气上，先出气再出声。比如说：小时候，妈妈对我讲。这样你的声音和你的气就搭上了，你的低音也会更加的扎实，有了气息的支撑，声音的流动性也更强了。